Kategória archívum: Pénzügyi válság

 

Valós Én, Valódi Gazdagság

Antal Lívia, Olivia

2017

 

Forrás: True Self, True Wealth – A pathway to prosperity,

Peter Cole és Daisy Reese munkája,

Beyond Words edition, 2007

Fordított: Antal Lívia, Olivia

“A munka legfontosabb része a kezdet.” – Platón

 

Hogyan definiáljuk a pénzügyi sikert? Minden személynek vannak céljai és értékei, melyek meglehetősen személyesek. A valódi gazdagságról teljesen más lehet az elképzelésed, mint másoknak. Végül is ez a valós éned visszatükrözése. Talán van elképzelésed egy kényelmesebb otthonról, a gyerekeidnek nagyszerű oktatásról vagy csak egyszerűen szeretnéd jobban érteni a megfelelő pénzkezelést és befektetést. Bármi is az elképzelésed a valódi gazdagságról, elérheted azt.

 

Ahogy folynak a tanulmányaink sok tudásra, jártasságra szert teszünk, de ritkán tanítják meg nekünk, hogy hogyan foglalkozzunk a pénzzel. Sokunk úgy megy keresztül az egész életén, hogy rögtönöz és a nyugdíjhoz közel veszi csak észre, hogy nem megfelelően tervezett.

 

Ez a könyv arra jött létre, hogy megtörje a generációkon átívelő pénzügyi tudatlanság körét. Arra invitállak, hogy tegyél egy izgalmas utazást velem a pénzügyi tudás és magabiztosság felé. Az utad kifizetődő lesz személyes és spirituális értelemben, ami jóval túlmutat a pénzügyi sikeren, mivel igazából a valós éned feltárásával fogod megtalálni a valódi gazdagságot.

Ahogy ránézünk valakinek a pénzügyeire, abból következtetünk a személyiségére.

Ahogy az életedet éled, amit magadról gondolsz, az tükröződik a pénzhez való viszonyodban is. Ahogy megkeresed, ahogy  félreteszed, ahogy elköltöd vagy ahogy befekteted. Hogy minél magabiztosabb és pénzügyileg sikeresebb legyél, ismerned kell magadat is és a pénzügyek mibenlétét.

Sokan azok közül, akik elköteleződtek a lelki fejlődés iránt azzal a tévhittel élik az életüket, hogy a pénzügyekkel foglalkozni felületes. Ha ebben a világban gyümölcsöző életet szeretnénk élni és hozzájárulni mások életéhez, fontos, hogy felelősségteljesen viszonyuljunkaz anyagiakhoz is.

A fizikai, mentális, lelki és gazdasági énjeink egymástól elválaszthatatlanok. Gondoljunk úgy a pénzre, mint az energia egy formájára, ami folyamatosan ki – és befolyik az életünkben. Ha ezt a pszichológiai gátakkal akadályozod, akkor ezt az áramlást megállítod. Azáltal, hogy a pénzzel kapcsolatos mintáidat és érzéseidet felfeded, engeded, hogy a pénz ki- és befollyon és megteremtheted az egyensúlyt a pénzügyi életedben.

A Valós Én Valódi Gazdagság munka térképet ad ahhoz, hogy eljuss a következő dolgok magasabb megértéséhez:

 

• Viszonyod a pénzhez és a szerep, amit a pénz az életedben játszik.
• A pénz jelentése az é
• Stratégiák a sikeres pénzkezeléshez és vagyon építéshez az életed folyamán.

 

“Álmokban és szeretetben semmi sem lehetetlen.”

 

A workshop alapja a Valós Én, Valódi Gazdagság című amerikai pszichológiai tanulmány könyv, amelynek szerzője egy házaspár. A férj, peter Cole pénzügyi befektetőként, a feleség, daisy Reese pszichoterapeutaként dolgoztak, majd az életük egy pontján mindketten Gestalt terapeutaként képződtek és azóta is sikeresen működnek. A könyv a kliens munkáikban zajlott megfigyeléseik alapján kidolgozott 1o pénzügyi mintázat köré szerveződik, a mintázatok pszichológiai hátterét magyarázza és megoldásokat kínál. A könyv első részével fogunk mi foglalkozni, mert a második rész az amerikai társadalomban ismert pénzügyi megoldásokhoz ad tanácsokat, amelyek nehezen lennének Magyarországra  átfordíthatóak.

 

1. rész: A Valós Én, amely a boldogulásod, az érzelmi és lelki dimenzióival foglalkozik.

Megismered az egyéni pénzügyi lélektanodat. Ahogy mélyül önmagad megértése és folyik régi mintáid, rossz érzéseid, tudatalatti fehér foltjaid és pénzügyi mintáid kibogozása, úgy leszel egyre magabiztosabb a pénzzel kapcsolatban. A pénzügyi döntéseid jobban informáltak, kevésbé érzelmi alapúak lesznek és jobban fognak téged szolgálni.

 

2. Rész: Valódi Gazdagság, amely útmutatást nyújt ahhoz, hogy elindulj a jóllét felé, bölcs és magabiztos legyél. Meg fogjuk a Valódi Gazdagzás 6 pillérét:

 

• Okos befektetés
• Az otthonod a tulajdonod
• Magabiztos pénzkeresés
• Tudatos költés és hitel
• Megfelelő biztosítás
• Bölcs tervezés

 

“Ahogy értelmezzük a pénzt, amilyen interakcióban állunk vele, ott van az igazi turpisság és itt igazi lehetőséget találunk önmegismerésre és személyes átalakulásra.” – Lynne Twist

 

A Valós Én, Valódi Gazdagság workshop integrált és érzelmileg átélt megközelítést ad a pénzügyi megerősödésedhez. Az a célom, hogy támogassalak abban, hogy az érzelmi, lelki és gyakorlati kapcsolatod a pénzzel átalakuljon.

 

Miért elengedhetetlen a pszichológiailag informatív Pénz Könyv

( ami a Te füzeted)

 

Mégha van is gyakorlati tudásod a pénzről és a befektetésről, nagyon is valószínű, hogy hozhatsz rossz pénzügyi döntéseket, ha nem érted a pénzügyi lelki működésedet-lélektanodat. Láttunk már máskülönben jól informált befektetőket, akik buta pénzügyi döntéseket hoztak érzelmi fehérfoltjaik miatt.

 

Ez a munka nemcsak egyéneket érint, de családokat is – és a hatása-öröksége generációkon keresztül folytatódik. Nem számít, hogy milyen sok vagy milyen kevés pénze volt a családodnak, a pénz erőteljes szerepet játszott a családi történeted alakulásában. Egy olyan világban, amelyet erősen meghatároz a pénz, meghatározó téma a családi életben. Mik voltak a családi szabályok a pénzzel kapcsolatban? A családod hogyan defíniálta a sikert? A szüleidnek milyen pénzügyi céljai voltak maguk és gyermekei számára? Ahogy az ilyen kérdésekre válaszolsz, ki fog rajzolódni a pénzügyi mintázatod.

 

“A változás tudatosságon és aktív választásokon keresztül valósul meg. “– Joseph C. Zinker PHD

 

Miért nem elég egy érzelmileg informatív Pénz Könyv?

 

A pénzügyi mintázatokkal való foglalatosság és a pénzzel való kapcsolatod gyógyítása új magabiztosságot fog hozni a pénzügyeid kezelésében. Azonban itt nem állhatunk meg, mert az érzelmi és a régi mintázatok feloldása csak akkor hasznos, ha tudod, hogy hogyan alkalmazd hatékonyan az élet pénzügyi kihívásai során. Ezen a ponton a feladat elmozdul a cselekvés irányába a befektetési és más típusú pénzügyi kihívások tekintetében.

 

Itt az idő a növekedésre – Vagyonban és Bölcsességben

 

Nemcsak olyan információt ajánlunk, ami nemcsak pénzügyileg egészséges, elfogadott pszichológiai elméleteken alapszik. Ha ezeket az elméleteket gyakorlatba ülteted, kézzelfogható változásokat fogsz észrevenni a pénzzel kapcsolatos pszichológiai reakcióidban, kevesebb szorongást tapasztalsz a pénzügyek körül, jobban be tudsz osztani és úton leszel afelé, hogy létrehozd a Valódi Gazdagságot. Ahogy erősíted a Gazdasági Énedet, úgy fogsz növekedni bölcsességben, kreativitásban.

 

“Nem kapjuk a bölcsességet, önmagunk számára kell felfedeznünk egy olyan utazás során, amit senki nem tehet meg helyettünk vagy spórolhatja meg nekünk.” – Marcel Proust

 

1. Rész – Valós ÉN

A Gazdasági Éned

“A tegnap csupán álom,

A holnap nem több, mint látomás,

Minden tegnap a boldogság álma,

Minden holnap csak remény csillogása.

Vigyázz ezért, hogy mit kezdesz a máddal!” – Sankskrit vers

Ki vagy Te? Ez nevetségesen egyszerű kérdésnek tűnhet, de most arra kérlek, hogy fontold meg a választ mélységében.

A Te Éned legalább 4 dimenzióban működik. Ahhoz, hogy boldog, egészséges emberi lények legyünk, fontos figyelmet fordítani mindegyik dimenzióra:

 

• fizikai én
• érzelmi én
• lelki én
• gazdasági én

 

A fizikai éned az pontosan az, mint a te fizikai tested. Hogy jól működjön szüksége van megfelelő táplálékra, friss levegőre, mozgásra és elégséges pihenésre.

Az érzelmi éned az a részed, ami érzelmekkel reagál az emberekre és szituációkra, akikkel nap mint nap találkozol. Ez neked az a részed, amit meg kell érteni ahhoz, hogy szeretetet adjál és kapjál.

A lelki éned azon a helyen él, ahol kapcsolódsz az emberiséghez, a világhoz, az univerzumhoz. Ez a rész reagál a szépségre és magában foglalja az életed magasabb célját.

A gazdasági éned az a részed, amire eddig lehet, hogy kevesebb figyelmet fordítottál. Ez kapcsol a pénz és pénzügyek világához.

Ennek a workshopnak az a célja, hogy segítsen a gazdasági éned jobb működésében. Ez az éned olyan területeken mutatkozk meg, mint karrier építés, befektetés, készpénz áramlás, nyugdíj tervezés, költekezés és adósságok kezelése. Valamint hatékonyan kezeli a sok kapcsolatot, ami befolyásolja a pénzügyi jólétünket. Az énnek ez a dimenziója olyan sebektől szenvedhet, melyek gyerekkorban eredő káros viselkedés minták és szerepek okoznak. Ezeket a káros magatartás mintákat Pénzügyi Mintázatnak nevezzük, és később beazonosíthatod a mintázatodat, ami leírja a kapcsolatodat a pénzzel. Azáltal és megérted a gazdasági énedet és pénzügyi mintázatodat magabiztossá válsz a pénzügyi életedben. Ezzel a tudással a gazdasági éned képes részese lenni a szabadon áramló pénzügyi folyamatok energiájának.

 

Az, hogy a gazdasági éned teljes kapacitással működik-e, az részben tőled függ. Egy alapvető  elem a álmodozás és vágyakozás. Ahogy a szexualitás megélése a fizikai éned egy funkciója, úgy a gazdasági éned funkciója a vágyakozás. Ahhoz, hogy a szex kielégítő legyen és élvezetes nem fontos, hogy gyerekszüléshez vezessen. Ahhoz, hogy a vágyakozás kielégítő és élvezetes legyen, nem szükséges, hogy realitáson alapuljon, vagy konkrét cselekvéshez vezessen. Úgy tekinthetsz a vágyakozásra, mint egy módra, ami felnyitja a kreativitásodat és kitágítja a horizontodat. Az igaz, hogy a vágyakozástól még nem történik meg valami, de az is igaz, hogy ha nincsenek álmaid nehéz az álmokat megvalósítani. A kívánságaidnak lehet transzformáló alkímiai ereje, ha táplálod őket.

 

“A képzelet fontosabb, mint a tudás.” – Einstein

 

Szuperego támadások

 

Mit értünk Szuperego alatt? Ebben a kontextusban egy olyan büntető és kritikus “szülőnek” a hangjára utal, ami újra és újra lejátszódik a fejedben. Ez a hang lehet valamelyik szülődé, tanáré, edződé, lelkészé, vagy más szimbolikus alaké a gyerekkorodból. Könnyen felismerheted ezt a hangot, mert

 

• kivétel nélkül negatív
• anélkül kritizál, hogy más alternatívát ajánlana
• az erőfeszítéseidet inkább támadja, mint támogatja
• benne hagy a tehetetlenség és szégyen érzésében

 

Szuperego támadások általában akkor ütnek be, amikor a legsérülékenyebbek vagyunk, amikor valami újat próbálunk, amikor kockázatot vállalunk vagy éppen felfedjük az érzéseinket például. (PL váláskor, exisztenciális krízisben)

Ha nem cselekszünk gyorsan, a Szuperego támadás lebéníthat minket és megakadályozhat a haladásban. Mint minden zaklató, a Szuperego szereti üldözni a félénkeket, de gyorsan visszakozik, ha erővel találkozik. A saját stílusodtól és a Szuperegod stílusától függően különböző típusú reakciók közül választhatsz:

 

Humoros – kösz, hogy megosztottad velem, én is szeretlek

Heves -elég volt, hagyd abba

Elutasító – Ja, ja, megint itt vagyunk

 

Függetlenül attól, hogy melyik megközelítés működik nálad a Szuperegodra való erős reagálás idővel egyre kevésbé teszi destruktívvá. Egy erős válasz a sebezhető énednek is segíteni fog abban, hogy eléggé biztonságban érezze magát további kockázat vállaláshoz.

 

“ A sors beteljesíti a kívánságainkat, de a saját módján azért, hogy a kívánságainkon túlmutató dolgot adjon.” – Goethe

 

A pénz és annak érzelmi jelentése

 

Mint a legtöbb fontos dolog az életben, a pénz is egyszerre konkrét és szimbolikus. Íly módon a pénzzel mind konkrét, mind szimbolikus szinten dolgoznunk kell. Ahhoz, hogy hatékonyan kezeljük a pénzt a konkrét szinten, fontos megérteni és tisztelni a gazdasági életet átszövő szabályokat. A pénz szimbolikus aspektusa ugyanilyen fontos. Hogy magabiztosan és hatékonyan kezeljük a pénzt, meg kell értenünk annak szerepét az eredeti családunkban, azokat az érzéseket, amelyeket kelt és annak hatását az önértékelésünkre.

Az emberek érzelmei a pénzhez változatosak, az izagatottságtól kezdve a szégyenig, a haragon át az irigységig. Amikor elkezdjük felszínre hozni, tudatosítani ezeket az erős érzelmeket, akkor sokkal jobban képesek leszünk megérteni, tartani és nem uralkodnak rajtunk, inkább mi kontrolláljuk ezeket az érzelmeket. A tudatosság megadja nekünk a szabadságot, hogy a saját felvilágosult érdekünkben cselekedjünk, és ne legyünk letaglózva olyan érzelmek által, mint a szorongás és a bűntudat.

 

Gazdasági Jóllét

 

Mi az a gazdasági jóllét? A bankszámlánkkal mérjük? A befektetési portfóliónk nagyságával? Szakmai sikerekkel? Legtöbbünknek szüksége van valamilyen gazdasági sikerre vagy biztonságra. Ez a fok azonban drámaiian változhat emberenként. Néhány ember azzal is teljesen elégedett, hogy alig a létminimum felett van, az egyszerű életben talál elégedettséget. Másrészt sok ember, aki nem nagyon örökölt vagy pénzügyileg sikeres karrierjük van, letaglózza őket a bűntudat, szorongás, irigység vagy unalom, amikor az anyagi dolgokról van szó. Ahhoz, hogy értelmesen elmagyarázzuk a gazdasági jóllét érzete a következő dolgokat követeli meg:

• tudatában vagy a pénzzel kapcsolatos érzelmi reakcióidnak
• – …. az értékeidnek és prioritásaidnak
• visszatartod az érzéseidet vagy dolgozol rajtuk
• tudatos életvezetési döntéseket hozol, amely lehetővé teszi, hogy kifejezd az értékeidet az életmódodon keresztül

 

A változás paradox elmélete

 

Ezen a ponton lehet, hogy úgy érzed, hogy belül elindul valami. Ha ez az amit, tennem kell, akkor meg tudom tenni. És igazad van. Minden bizonnyal megvan benned a képesség, hogy igazi és tartós változásokat vigyél végbe azzal, ahogyan a pénzzel bánsz.

Ez a változás azonban az akarat erőltetésével nem tud megtörténni. Mielőtt eljutsz oda, ahova szeretnél, egy nem ítélkező módon kell ránézni arra, hogy hol tartasz most. Meg kell művelni a földet, mielőtt a változás magvait elvetjük. Aztán folyamatosan öntözni és trágyázni kell a talajt, gazolni és dolgozni a kertben, mielőtt élvezzük a bűséges termést.

 

2. RÉSZ – A lelki dimenzió

 

Szerencsétlen módon a társadalmunkban rosszul kapcsolódott össze a gazdaságosság és a kiegyensúlyozott lelki élet keresése.

 

Az egészséges spirituális élet vitel három fő komponense:

• Erős önazonosság
• A képesség, hogy tisztán és könyörületes szemmel nézz önmagadra
• Erős kapcsolat a többiekkel, mély kapcsolatok, támogatás adása és elfogadása

3. RÉSZ – A pénz, a családod és a gazdasági individuációd

(Jung, a személyiség kibontakozása)

 

 

“Minden elképzelhető módon a család kapocs a múltunkhoz és híd a jövőnkhöz.” – Alex Haley, író

 

A szerzők úgy találták, hogy a burkolt kommunikáció van a legmélyebben beépülve a családi DNS-be. A pénzről való burkolt kommunikáció pontosan abból szerzi az erejét hogy a feltételezések sosem voltak nyíltan megbeszélve. Ahogy a gravitációs erő, úgy a burkolt kommunikáció is megkérdőjelezhetetlen és kifejti hatását. Elvezet egészen addig, hogy meghatározza a pénzügyi mintázatunkat és korlátozza gazdsági énünk tudatosságát. Ahogy a pénzügyi könyvedben elkezded írni és rajzolni mélyen átélve a családi történetet, az volt az, ami öntudatlanul formálta a pénzügyi mintázatodat és attitűdödet. Bátorítalak hogy fedezd fel az eddig ki nem mondott történetedet és tudj meg többet azokról az erőkről amelyek a gazdasági énedet eddig formálták. A cél nem az hogy dagonyázzunk a múltban vagy megszégyenítsünk , hanem hogy növeljük a tudatosságot, amely dolgozik benned.

 

Rendben van, hogyha többet érsz el anyagilag, mint a szüleid

 

Bár az az álom, hogy a gyerekeink jobban boldugoljanak anyagilag mint mi, meglehetősen általános, mégsem szükségszerűen így működik minden család. Sok családban az a burkolt szabály, hogy a gyerek nem érhet el magasabb statuszt, mint a szülő. Néhány családban van egy visszahúzó erő, ami minden családtagra érvényes. Ez a húzóerő védi meg a családot attól, hogy a gazdasági erőtlenségi érzésük miatt ne érezzék magukat megalázva. Néha ez a visszahúzó erő megvédi a családtagokat, hogy elhagyatva érezzék magukat, és egyben tartja  a családot. Máskor egy titkos erőszak van a családban, és a családtagokat nem hagyják, hogy más életet találjanak a család rigid társadalmi határain kívül. Néhány család gazdasági behálózással gyakorol erős visszahúzó hatást. Az egyéni családtagokat nem bátorítják abban, hogy felfedezzék a saját igazi gazdasági énjüket. Nem lehet elkülöníteni a gazdasági életünket az életünk többi részétől, mert a gazdasági életünk magába foglalja a munkánkat és az alapvető életvitelünket. Amikor a család ezt a szimbiotikus húzóerőt gyakorolja a gazdasági életünkben, egész életünkre fojtogató hatása van. ( pl gazdag család nem engedi, hogy művész legyen a gyerek)

 

Gazdasági individuáció ( kibontakozás)

 

“Csak egy siker van: képesnek lenni leélni az életedet a magad íze szerint.” Christpher Marley író

 

Ahhoz, hogy megtaláljuk a pénzügyi önbizalmunkat, pszichológiailag el kell hagynunk az otthonunkat, ami nem kis dolog. Ez megköveteli, hogy megvizsgáld azokat  a mintázatokat és nyomást, amit a család gyakorolt rád mind nyíltan, mind burkoltan. Ez azt jelenti, hogy ráébredsz azokra a módokra, ahogy a szeretetet kifejezték a családodban és megtaláld a saját utadat a szeretethez és az intimitáshoz. Ez azt jelenti, hogy megtalálod az életedben a szenvedélyt és kialakítod az öntámogatást, hogy kifejleszd a saját érdeklődésedet és utadat a pénzügyi magabiztosság felé.

 

4. RÉSZ A Pénzügyi Mintázattól a magabiztosságig

 

Legyél sérülékeny, kiváncsi és nyitott, hogy segíteni tudj

 

Sok bátorság kell ahhoz, hogy bevalld, hogy nem tudsz valamit. Ehhez az kell, hogy az ember a büszkeségén túljusson. A probléma természetesen az, hogyha nem ismered el, hogy kiszolgáltatottnak és sérülékenynek érzed magad, ami az új pénzügyi tudás megszerzéséhez jár, akkor soha nem fogsz megnyílni a tanuláshoz. Ez érvényes arra is, hogy hagyod, hogy pénzügyi tanácsadód legyen.

 

“A fejlődés úgy történik, hogy kérdésekre válaszolunk, a felfedezések pedig úgy történnek, hogy megkérdőjelezzük a válaszokat” – Bernard Haish asztrofizikus

 

“Amikor gyerekek voltunk, azt hittük, hogy amikor felnövünk, többé már nem leszünk kiszolgáltatottak. De a felnövés valójában a sérülékenység és sebezhetőségünk elfogadása…..élni azt jelenti, sebezhetőnek lenni.” – Madeleine L’Engle író

 

 5. RÉSZ – Szerelem és pénz

 

5 alapelv, amit meg kell érteni és használni kell, ha sikeresen akarjuk a szerelmet és a pénzt kombinálni:

 

• Nagylelkőség
• Empátia
• Nyíltság
• Bizalom
• Határok tisztelete

 

Nagylelkűség

 

Az 5 elv közül ez az elsődleges alap, amin az összes többi nyugszik.

Hajlandóság adni

A viselkedésében és gondolkodásában nemesen viselkedik

A bőség

 

Ha valaki irányába szerelmet érzel, akkor hajlandó vagy. A negylelkűség természetesen jön, megkérdőjelezés nélkül.

Szeretetteljesen viselkedni akkor, amit minden érzünk, csak szretetet nem, akkor különösen fontos, amikor kemnényedik a helyzet.

 

Empátia

 

Ahhoz, hogy igazából megtapasztald az empátiát, ahhoz két dolog kell:

pillanatnyilag tedd félre az érzéseidet és kívánságaidat és figyeld meg, igazán rezonál-e arra, amit mondanak neked. Ez sok komplikált érzést kavarhat fel. Lehet, hogy megijedsz a saját sebezhetőségedtől. Lehet, hogy dühös leszel, hogy másra figyelj, amikor neked is sürgető igényeid vannak.  Még az is lehet, hogy versengést érzékelsz. ( az én érzéseim fontosabbak, figyelned kellene rám)

Minden ilyen érzésről jogos és érthető, megalapozott, indokolt. Bár egy intim kapcsolat fenntartásához hajlandónak kell lenned szeretetteljesen cselekedni. Persze senki sem akar egyoldalú kapcsolatot, a partnered iránti empátiának együtt kell járnia azzal, hogy ő is hajlandó empátiát mutatni irányodba. Ha egy idő után úgy találod, hogy nem ez van, párterápiába lenne jó menni és/vagy átgondolni a kapcsolatot.

 

Átláthatóság

 

“A legszomorúbb része az emberi létezésnek, hogy nem figyelünk arra, amiben vagyunk. A jelenlét az élet ajándéka.” – Stepehen Levine amerikai költő

 

Mindannyiónkban ég a vágy, hogy a másik ember igazán ismerjen minket. Ugyanakkor annak a gondolata, hogy a másik ember teljességében lásson minket, nagyon sok szorongást tud előhozni. Ha bárki megismerne engem, akkor megvetne, elutasítana, elhagyna. – ilyen gondolatok miatt rengeteg energiát fektetünk abba, hogy csak olyan részeinket mutassunk meg, amelyeket elfogadhatónak látunk. Néha még magunk előtt sem ismerjük be ezeket a nem szeretett részeket. Azonban, ha intimitást szeretnénk az életünkben, akkor hajlandónak kell lennünk teljes egészünket felfedezni.

 

“Az ember nem azáltal világosodik meg, hogy a fény alakjait képzeli maga elé, hanem azáltal, hogy tudatosítja a sötétséget.” – Carl Jung

 

Minél inkább elfogadjuk önmaguinkat, annál inkább hajlandóak leszünk a partnerünkkel megosztani minden részünket.

 

Ha én segítek neked megérteni engem, akkor jobb eséllyel bízol bennem és leszel nyitott velem.

Két aspektusa van a láthatóságnak:

• A történelmeddel kapcsolatban nyílt vagy
• Az adott pillanatban valós gondolataidat és érzéseidet mondod el. ( két véglet)

 

Ez különösen fontossá válik, amikor a gondolataidat és érzéseidet a történelmedhez tudod kapcsolni. ( valamit szeretnél, de emlékszel, miért nem valósult meg a múltban és meg tudod fogalmazni az aggodalmaidat) ezek megosztása segíti a partneredet, hogy együttérző legyen. Nem pedig azt érzi, hogy megtámadtuk és védekezni kezd. Amikor az ember az átláthatóság elvével dolgozik, akkor van egy fonbtos figyelmeztetés:

mielőtt megosztod, gondolkodj el

Meg tudom-e úgy értetni, hogy nem veszélyeztetem a kapcsolatot. Pl ha dühös vagyok, úgy mondom el, hogy nem vádaskodom.

 

 6. RÉSZ – Egészséges pénzügyi határok

 

“A határok esetében is, mint minden gyógyulási folyamatban, a változás a tudatossággal kezdődik ” Robert Burnay, tanácsadó

 

Mindíg mások között élünk és a mi intim életünk gazdaságában egyensúly van a megosztás és megvonás között. Az egészséges családokban támogatjuk egymást, de reális limiteket is szabunk. Az se jó, ha nem és az se jó, ha túl sokat kap. Sosem lesz képes elszeparálódni a családtól.

Azért, hogy pénzügyi sikert érjél el, ahhoz célokat kell kitűznöd és elkötelezettnek kell maradnod és hajlandónak kell lenned arra, hogy magadat és másokat is kontrolláld költések tekintetében ( másokra sem költesz túl).

 

A pénzügyi határok defíniciója

 

Általában mi az a határ? A határ az egy hely, ahol valami végetér és egy másik kezdődik. De ez egy hely is, ahol a dolgok elválnak és mások összekapcsolódnak.A határnak kettős tulajdonsága van, mind elválaszt, mind összeköt minket.

 

“A határ az az, ahol megtapasztalod a különbözőséget….ahol az én és a te növekedés megtörténik, amikor a határon kapcsolódunk.” – Joseph C. Zinker pszichológus

 

Határt húzunk magunk és a családunk köré, hogy biztosítani tudjuk a forrásokat minden személy fejlődéséhez és szükségletéhez.